Artikel
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
Forfatter: Ruben Lund
Visninger: 2
Tid: 08:49:39 | 2 år siden

Hvor tomater er gode til?

Tomater forbruges i verden, og nogle kendte produkter såsom ketchup udelukkende baseret på tomater. Desuden er denne grøntsag meget udbredt i salater, på pizza og spaghetti sauce. Desuden er tomat i skiver også anvendes i både koldt sandwich og varme sandwich eller burritos. Derudover kan du også købe tomatsaft i supermarkedet. En alsidig vegetabilsk så. I denne artikel vil læse, hvordan tomat er sundt og også hvad der er godt for. Vidste du, at ansigtsmasker på basis af tomater er meget godt for din hud?

Stykke historie

Tomat opstod i Mellemamerika. Tomaterne blev dyrket af forfædre mayaerne. Spaniere, der var baseret i Amerika tog hele tomatplanter tilbage til Spanien. Kun i det 18. århundrede, italienerne lært, at den gule umodne frugter var spiselige slags. Først senere var tomat sin røde farve. Faktisk, tomat, selv om han er fra grøntsager i supermarkederne, en frugt. Når man skærer det åbne, du se, at der er alle former for frø i frugten. Frøene er en funktion af frugter. Bl.a. i Amerika hedder imidlertid, at tomat er en grøntsagsarter. Det blev oprettet, da afgiften blev opkrævet på grøntsager, men ikke på frugt / frugt. Også i hollandske supermarkeder vil du finde tomat er generelt mellem den vegetabilske og ikke mellem frugt.
Hvis du får tomater i supermarkedet eller grønthandler, så vil det blive fastsat bemærket, at der er flere arter. For eksempel kan de være forskellige i farve, størrelse, form og struktur og fasthed. Generelt er der tre typer af tomater. Disse er:
  • Runde tomater
  • Ovale / aflange tomater
  • Ribbede tomater
  • Jul Tomater

Er de sunde?

Tomater er fyldt med antioxidanter. Især når tomater er røde farvede grøntsager indeholder denne slags meget lypoceen. Lycopen er et naturligt pigment, som det var, som er tomat giver røde farve. Eller: den rødere tomat, jo mere lycopen den indeholder. Lycopen er carotenoider, såsom beta-caroten. Denne vanskelige ord er en slags antioxidant. Antioxidanter have gavnlige virkninger på kroppen. De er ansvarlige for en forkert stoffer i kroppen, der, som det skulle være slået fra. Desuden giver det en hurtigere mæthed, så du hurtigt har den idé, at du er fuld. Resultatet er, at du vil være mindre tilbøjelige til at få fat i usunde snacks. Praktisk, hvis du ønsker at tabe sig naturligt.
Kroppen omdanner betacaroten til vitamin A. Dette vitamin har en positiv virkning på synet og vækst. Derudover har det også en positiv andel vedrørende sunde knogler, hår og tænder. Også hvad angår modstandsdygtighed over for sygdomme, tomat er gode udbytter. Antioxidanten beta-caroten også fundet i mango, gulerødder og forskellige typer kål.
Når tomat gryderet så vil det skabe mere lycopen. I modsætning til andre grøntsager, er det som om frugten er sundere, når spises rå. En sjov factoid eksempel er, at tomatsovs er sundere end rå tomater. Du har sikkert ikke ville have troet i første omgang.

Godt for huden

Hvem ville have troet, at en blanding af mosede tomater kan hjælpe modvirke eventuelle rynker og aldrende hud? Hvis du havde vidst, at du sandsynligvis blev startet langt tidligere med dette. Ligesom mudder masker, er det også nemt og billigt at lave dine egne masker af tomatpure. Du kan muligvis røre en teskefuld olivenolie, så alt er stadig bedre absorberes ind i huden.
Disse masker sørg for at du har forbedret hudens struktur i løbet af tiden. En betingelse ville være for disse masker til at bruge lidt tid på hver. Når du gør det 1 gang om ugen vil du sandsynligvis ikke opnå den ønskede virkning.
Kommentarer (0)
Ingen kommentar

Tilføj en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn tilbage: 3000
captcha