Artikel
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
Forfatter: Elisabeth Bjørnholt
Visninger: 0
Tid: 10:45:54 | 2 år siden

Reducere stress hos spædbørn. Lindre din baby med disse tips

Begrænsning af eller kontrol stress i babyer er meget vigtigt. Fra det øjeblik, et barns fødsel oplever disse unge børn en række følelser, som de ikke kan klare. Den eneste måde at derefter udtrykke deres stress er ved at græde, eller at gøre sig presset. Dette kan så skabe endnu mere stress for de forældre, der ikke kan klare deres barn. Det er vigtigt at vide, at spædbørn bliver understreget af en række forskellige årsager. Det gode er, at de kan blive trøstet, men let i de fleste tilfælde.

Reducere stress hos spædbørn

  • Hvordan skal jeg håndtere en stresset barn?
  • Undgå stressende situationer for barnet
  • Simuler livmoderen, give barnet et sikkert sted
  • Hou selv afbalancerede for at opfylde behovene i baby
  • Få at vide dit eget barn, han er unikt

Hvordan skal jeg håndtere en stresset barn?

Forældrene selv skal til enhver tid bevare roen. Det kan faktisk arbejde spændende, når et barn er stresset. Men jo mere forældrene er stresset, jo mere ophidset barnet barnet vil være. Når et barn græder eller støjer forældre skal ofte først tænker på ud over de mest indlysende ting; barnet er træt, han er sulten, er der for mange stimuli, hans ble behov ændrer sig, er det for koldt eller for varmt?

Undgå stressende situationer for barnet

Forældre bør være opmærksomme på, at visse situationer eller steder stress kan forårsage en baby. Efter en lang køretur fx de klynke eller græde. Hvis dette er tilfældet, bør sådanne situationer undgås, indtil barnet er mere bevidste om, hvad til at ske. For eksempel besøger også til supermarkedet stressende arbejde på grund af de mange incitamenter. Hvis det er tilfældet, bør disse besøg holdes så kort som muligt, eller endda nyttigt at give en babysitter. Der er endda babyer bliver urolige, når fremmede i nabolaget. Den eneste løsning er at undgå sådanne situationer igen, indtil barnet er ældre.

Simuler livmoderen, give barnet et sikkert sted

Lige før han eller hun er født, har barnet brugt omkring ni måneder i "sikkert" livmoder. Prøv at skabe en specifik beskyttende sted, hvor de føler sig trygge. Dette er muligt ved for eksempel at vikle barnet i et tæppe og holde dem. Desuden kan støjen fra støvsuger eller hårtørrer også arbejde, fordi de er de samme beroligende lydbølger anvendes fra i livmoderen. En anden klassiker afhjælpe er selvfølgelig sutten. Men den ideelle måde er at berolige en baby ved at tale med ham og spille. En baby, der kender hans forældre og har tillid til vil være rolig meget hurtigere, end hvis det ikke er tilfældet.

Hou selv afbalancerede for at opfylde behovene i baby

Som tidligere nævnt, er den følelsesmæssige tilstand af forældrene er mindst lige så vigtig som barnet selv. Når de ængstelig, stresset eller deprimeret, er, kan de ikke fuldt ud opfylder de behov, som barnet. Derfor er det vigtigt for forældre til regelmæssigt at tale med hinanden om deres følelser. Også hver af forældrene har individuelt for at få tid til sig selv til at slappe af og sove. Hertil kommer, en afbalanceret kost er også afgørende for en afbalanceret følelsesmæssige tilstand.

Få at vide dit eget barn, han er unikt

Fra alle de ovenstående tips er naturligvis ikke nyttigt, når forældrene ikke kender deres eget barn. Enhver person er unik, et barn eller en baby er ingen undtagelse. Det er derfor vigtigt at forstå, hvilke signaler giver barnet. På den måde kan forældrene bedre forudse behov barnet. En meget let opgave, er det ikke naturligt. Den hylende eller klynker af en baby er naturligvis ikke et abstrakt sprog. Men ikke mindre end forældrene forstår deres barn over tid bedre end nogen anden.
Kommentarer (0)
Ingen kommentar

Tilføj en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn tilbage: 3000
captcha