Artikel
FONT SIZE :
fontsize_dec
fontsize_inc
Forfatter: Adem Bielke
Visninger: 2
Tid: 01:36:50 | 2 år siden

Tørre øjne afhjælpe - Symptomer, årsager og behandling

Tørre øjne sørge for, at såre øjne, rødme og kløe. Visionen kan være sløret og du kan føle, at der er sand i øjnene. I denne artikel fokuserer vi på symptomerne og årsagerne til tørre øjne og giver et overblik over de bedste naturlige behandlinger for at overvinde tørre øjne.

Tegn og symptomer på tørre øjne

Tørre øjne normalt påvirker begge sider. De tegn og symptomer er let genkendelige:
  • Følelse af kløe, smerte og brændende i øjnene
  • Løb øjne
  • Selvklæbende Eyes
  • Eye træthed efter korte perioder med læsning eller arbejder på computeren
  • Overfølsomme over for røg og vind
  • Overfølsomme over for lys
  • Vanskeligheder at indsætte linser
  • Røde øjne
  • Sløret syn

Årsag tørre øjne

  • Alderdom og overgang
  • Tør luft
  • Sol
  • Rygning og røgfyldte steder
  • Kold
  • Allergi
  • Visse medikamenter
  • Skade på øjet
  • Hængende øjenlåg
  • Eye kirurgi
  • Sjögrens syndrom

Tørre øjne vehelpen ?? Naturlig behandling

Tårer er en vigtig naturlig mekanisme til at tillade den korrekte funktion af øjnene udløbet. Disse indeholder vand, olier, slim, antistoffer og proteiner, som beskytter mod infektioner. Der er mange naturlige behandlinger til rådighed til at afhjælpe tørre øjne.
Med øjne blink
Blinkende øjne er den mest enkle løsning til at løse tørre øjne. Dette gør øjet vil faktisk producere flere tårer.
Øjendråber
Er det blinkende øjnene nok til at fugte dine øjne? Så gør tre til fire gange om dagen et par dråber i øjnene.
Vand
Du får tørre øjne, når du læser eller har længe arbejdet på en computer? Læse end en lejlighedsvis pause for at opdatere dit ansigt med lidt vand. Dine øjne vil ikke få sådan en lille hydrering.
Varm komprimere
Tag et rent håndklæde og suge i varmt vand. Gå ned og derefter lægge varm komprimere på øjnene. Denne behandling giver ekstra fluid til øjet, og bør gentages to til tre gange om dagen.
Koldt omslag
Hvis du ikke har tid til at lave en varm komprimere, kan du også dække dit tør med et koldt omslag. Fem minutter er tilstrækkelige. Blandingen af ​​kulde og fugt, kløe og brændende aftager.
Luftfugtere
Sæt et eller flere befugtningsanlæg på kontoret og på stedet af dit hjem, hvor du mest. Dette forhindrer tørre øjne og er en god måde at afhjælpe eksisterende tørre øjne.
Gymnastik for øjnene
Daglig gøre lidt gymnastik for øjnene er en god måde at afhjælpe tørre øjne. En god øvelse er at rulle øjnene, se så langt som det vil gå uden at flytte hovedet; så lad øjnene uret kigge i alle retninger. Prøv at se så meget af rummet ved kun at flytte dine øjne.
Vand-rige fødevarer
Sørg for, at din kost indeholder nok fugt. Drik masser af vand, frugtjuice, grøntsagssaft og suppe. Også, frugt og grøntsager indeholder en masse fugt og er derfor godt for øjnene.
Fisk
Spis flere fisk. Fedtsyrerne der gør fisk indeholder dine øjne efter alle fugtigere. Kan du ikke lide fisk? Venligst kosttilskud såsom laks og levertran.
Undgå kaffe og alkohol
Både kaffe og alkohol til at tørre kroppen, herunder øjnene. Deres forbrug bør derfor minimeres.
Undgå sukker og animalsk fedt
Sukker og animalsk fedt forstyrre den normale funktion af kroppen og er derfor dårligt for øjnene. Holde så meget som muligt væk fra sukker, rødt kød, stegte fødevarer og forarbejdede olier.
Ryger og røgfyldte lokaler
Rygning og røgfyldte lokaler gør øjnene tørre og skal undgås.
Kommentarer (1)
  Like 3   Dislike 2

Jeg er meget glad for at se så mange måder her for at se at rette sløret fordi gjorde mig dårlig zorgen.de men lægerne kan ikke finde noget, så jeg sad ermee.Stress meget veel.kan der er en årsag og ikke sove godt .For forhånd mange tak for de tips.

Tilføj en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn tilbage: 3000
captcha